Schlafstörungen bei Kindern sind weiter verbreitet als angenommen. Omega-3-Fettsäuren können dabei helfen, den Schlaf wieder erholsamer und gesünder zu gestalten. Und die Fettsäuren haben noch weitere Vorteile für die Gesundheit. Es ist Nacht - vielleicht ein Uhr, vielleicht später. Seit Stunden schon will der
Pinienrindenextrakt kann Asthma-Symptome abmildern und den Griff zum Inhalator oft überflüssig machen Italienische Forscher haben gute Nachrichten für Asthma-Patienten. In einer Studie konnten sie belegen, dass die tägliche Einnahme des Extraktes aus der auch Mittelmeerkiefer genannten Pinie Asthma-Symptomen signifikant entgegenwirkt. In der Untersuchung mit 76
Hilfe bei Arthrose bieten Aminosäuren, denn schwefelhaltige Aminosäuren können Knobelgewebe gesund halten. Wenn von schwefelhaltigen Aminosäuren die Rede ist, bezieht sich dies auf Methionin und Cystein. Während Methionin jedoch eine essentielle Aminosäure ist, die der Körper also nicht selber herstellen kann, gilt Cystein als nicht
Eine erste erfolgreich durchgeführte 20-Jahres-Studie untermauert, dass Ginkgo biloba die Hirnalterung verlangsamt. Kritiker der Ginkgo Produkte zitieren immer wieder Studie, die keinen Erfolg gezeigt hatten. Diese beobachteten die Patienten aber auch meist über einen viel zu kurzen Zeitraum, in dem sich die Wirkung auf die
Dass Omega 3- und Omega 6-Fettsäuren viele positive Effekte auf die körperliche und geistige Gesundheit des menschlichen Organismus haben ist wissenschaftlich erwiesen und hinlänglich bekannt. Seit Kurzem gibt es jedoch neue Produkte, die mit Omega-3 aus Krillöl werben. Omega-3-Fettsäuren wichtig für die Gesundheit Der menschliche
Die Einnahme von L-Carnitin führt im Alter zu besseren mentalen Funktionen. Neben der Erhöhung der kognitiven Leistungsfähigkeit konnte auch die Zunahme der Muskelmasse einer Testgruppe von über einhundert Jahre alten Italienern beobachtet werden.[1. Mariano Malaguarnera, Lisa Cammalleri, Maria Pia Gargante,Marco Vacante, Valentina Colonna, and Massimo
Wenn der Körper zu wenig Selen erhält, steigt das Risiko an einer Arthrose zu erkranken stark an. Wissenschaftler der Universität von North Carolina haben in einer Studie herausgefunden, dass für jedes zusätzliche Zehntel von einer Millionen im Körper der Probanden das Risiko an Knie-Arthrose zu
Nahrungsergänzungsmittel aus dem Extrakt der französischen See-Pinienrinde (Kiefernrindenextrakt oder Pinienrindenextrakt) können den Blutdruck verringern und die Erforderlichkeit der Einnahme von Blutdruckmedikamenten reduzieren. In der betreffenden Studie der Universität von Arizona wurde bei 58 Prozent der Teilnehmer ein stagnierender Blutdruck festgestellt. Bei einer Hälfte der Teilnehmer
Die Wirkungen von Vitamin D werden in den letzten Jahren immer intensiver erforscht und besser verstanden. Aber warum ist das "Sonnenvitamin" D eigentlich so interessant? Die liegt an zwei Faktoren: Vitamin-D-Mangel ist in Europa und nördlichen Gebieten der USA extrem weit verbreitet. Im Winter wird
Coenzym Q10 verbessert die Spermienqualität von Männern signifikant. Das ist in einer weiteren Studie an 60 Männern festgestellt worden. Sowohl die Morphologie als auch die Motilität (also das Aussehen und die Beweglichkeit) der Spermien der untersuchten Männer verbessertten sich nach der dreimonatigen Einnahme von Coenzym
