Alles über Vitamine

L-Carnitin hilft bei Regulierung des Blutzuckerspiegels

2021-07-06T12:06:15+02:00Aminosäuren, Diabetes, Vitamine|

Die tägliche Einnahme von L-Carnitin kann bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels helfen. Zu diesem Ergebnis kam eine schottische Studie, welche sich mit den Auswirkungen von L-Carnitin auf Diabetiker beschäftigte. Eine tägliche Dosis von 3.000 mg L-Carnitin sorgte bei schlanken Personen bereits nach 30 Minuten für

Omega-3 Fettsäuren fördern die Gesundheit der Augen

2021-07-06T16:43:23+02:00Alles über Omega-3, Allgemein, Diabetes, Vitamine|

Personen mit Netzhauterkrankungen können den fortschreitenden Sehverlust ihrer Augen durch die Einnahme von Omega-3 Fettsäuren vermindern. Eine Diät mit Omega-3 Fettsäuren wirkt in Kombination mit der Einnahme von Vitamin A-Präparaten wahre Wunder. Die Erkrankung "Retinitis pigmentosa" betrifft weltweit mehr als zwei Millionen Personen. Im Regelfall

Coenzym Q10 verbessert die Samenqualität bei Männern

2021-06-14T17:29:06+02:00Fruchtbarkeit, Gesundheit, Vitamine|

Coenzym Q10 verbessert die Spermienqualität von Männern signifikant. Das ist in einer weiteren Studie an 60 Männern festgestellt worden. Sowohl die Morphologie als auch die Motilität (also das Aussehen und die Beweglichkeit) der Spermien der untersuchten Männer verbessertten sich nach der dreimonatigen Einnahme von Coenzym Q10 signifikant.

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