In einer Studie sind die Wirkungen der Acai-Frucht nachgewiesen worden. Acai-Früchte sind Beeren eines Strauches aus dem Amazonas-Gebiet. Sie sind seit langer Zeit für ihre gesunden Wirkungen und ihren hohen Gehalt an Antioxidantien bekannt. Jetzt ist eine weitere Studie erschienen, die die Verbesserung des Spiegels von Antioxidantien im Blut nachweist und bei älteren Patienten mit chronischen Schmerzen zu einer Schmerzminderung führte.

Täglich ein Glas Acai Saft reduziert den Schmerzmittelbedarf bei Patienten und erhöht den Antioxidantienspiegel

Die untersuchten Teilnehmer der Studie tranken zwölf Wochen lang täglich 120ml eines Acai-Saftes. Bei ihnen wurden erhöhte Werte der Antioxidantien im Blut festgestellt. Zudem haben die meisten Studienteilnehmer über ein “allgemeines besseres Wohlbefinden” berichtet. “Die Ergebnisse zeigen einen Zusammenhang zwischen den allgemeinen Schmerzen bei den untersuchten Patienten und einen verbesserten Status der Antioxidanien im Blut. Sie zeigen aber nicht in der kurzen Zeit Wirkungen auf die allgemeinen Reaktionen auf Entzündungen. Wir hoffen, dass diese Studie andere ermutigt, so komplexe natürliche Produkte wie die Acai-Beere auch klinisch zu untersuchen. Vor allem Naturprodukte, die ein breites Spektrum an Antioxidantien enthalten sind sehr aussichtsreich, verschiedene positive Wirkungen auf die Gesundheit zu haben.”, sagte Dr. Gitte Jensen von NIS Labs aus Oregon, USA.

Acai-Beeren

Acai-Beern sind seit langem Teil der Ernährung von indianischen Stämmen aus dem Amazonas. Acai-Beeren haben eine purpurne Farbe und schmecken nach einer tropischen Beere. Sie haben einen aussergewöhnlich hohen Gehalt an Antioxidantien, die sie ihrem Gehalt an Anthocyaninen verdanken. Anthocyanine sind Pigmente, die sich ebenfalls in Rotwein befinden.

Details der Studie

Dr Jensen und ihre Kollegen haben 14 ältere Erwachsene untersucht, die chrinische Knochen- und Gelenkschmerzen hatten. Die Teilnehmer haben täglich über drei Monate einen Acai-Saft getrunken. Am Ende der Studie haben viele der Studienteilnehmer über weniger Schmerzen berichtet und über eine verbesserte allgemeine Beweglichkeit.

Quelle: Journal of Medicinal Foods
Vorab veröffentlicht online, doi: 10.1089/jmf.2010.0150
“Pain Reduction and Improvement in Range of Motion After Daily Consumption of an Ac¸ai (Euterpe oleracea Mart.) Pulp–Fortified Polyphenolic-Rich Fruit and Berry Juice Blend”; Authoren: G.S. Jensen, D.M. Ager, K.A. Redman, M.A. Mitzner, K.F. Benson, A.G. Schauss